Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin

Keftab.us – Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin, Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin

Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin

   
   Resiko Kanker Payudara – Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum diderita oleh kaum hawa. Pernyataan ini disampaikan karena kanker payudara telah menempati urutan kedua sebagai kanker penyebab kematian pada wanita. Payudara pada wanita terbentuk dari beberapa kompenen yakni lemak, jaringan ikat serta ribuan lobulus. Salah satu dari keseluruhan komponen tersebut sangat mungkin untuk terkena keganasan sel kanker karena memang dari sanalah kanker bermula. 
   Normalnya, sel-sel didalam tubuh kita akan berkembang biak dan tumbuh secara teratur. Sel-sel ini tidak akan tumbuh kalau memang belum dibutuhkan dan proses demikian tidak berlaku untuk pengidap kanker payudara. Sebenarnya, masalah yang dialami penderita kanker payudara adalah terjadi ke abnormalan proses pertumbuhan dan perkembangbiakan sel. Jika semestinya sel-sel tumbuh secara teratur, berbeda halnya dengan kasus kanker payudara sebab sel-sel pada kondisi ini tumbuh tidak terkontrol.

    Begitu sulitnya menghentikan pertumbuhan sel yang semakin tidak terkendali ini dikhawatirkan akan membuat kanker mengalami metastatis. Ketika hal ini sudah terjadi bisa dipastikan kanker akan terus menerus menular ke bagian tubuh lain melalui peredaran darah. Mengingat kanker merupakan penyakit berkembang dan meluas maka penderita harus bergerak cepat mengambil tindakan. Gejala umum kanker payudara bisa dikenali dengan adanya benjolan atau penebalan didalam jaringan kulit payudara. Meskipun tidak semua benjolan dikatakan kanker, tidak ada salahnya mencegah dengan memeriksakan diri ke rumah sakit sesegera mungkin.

   Kanker payudara sangat identik dengan penyakit wanita namun kenyataannya, penyakit ini pun bisa dialami oleh sang lawan jenis. Iya, kaum lelaki juga punya kemungkinan terserang penyakit ganas ini meski level kemungkinannya hanya 1 diantara 1000. Mencakup wilayah lebih luas lagi, Indonesia sendiri pada tahun 2012 lalu telah mencapai hingga 42 kasus disetiap 100.000 penduduk. Data yang dirilis oleh WHO pada tahun tersebut pula menunjukkan bahwa penderita kanker payudara di Indonesia didominasi oleh wanita usia muda hingga tahap lanjut.

   Bergantung pada beberapa faktor penyebabnya, resiko kanker payudara bisa diprediksi kemungkinannya. Adapun beberapa faktor penyebab tersebut diantaranya adalah faktor riwayat penyakit keluarga, genetik, usia pertama menstruasi dan lain-lain. Perkiraan keagresifan perkembangan kanker juga bisa dikenal melalui usia awal menderita kanker. Sebagai contoh, wanita yang mengalami kanker payudara diusia muda akan mengalami perkembangan kanker lebih agresif dibandingkan dengan usia lanjut. Lewat fakta tersebut kita berkesimpulan bahwa semakin muda usia seseorang mengalami kanker payudara maka akan semakin kecil pula harapan kesembuhannya. 

   Seberapa pun kecilnya harapan, terus berjuang adalah langkah yang paling bijak karena yakinlah selama ada kemauan disitu ada jalan. Nah, sedangkan bagi anda yang tidak ingin merasakan keganasan kanker payudara, tidak ada jalan lain melainkan mengambil langkah pencegahan seperti berikut.

Cegah Kanker Payudara Lewat Cara Dibawah Ini

Olahraga Rutin

   Manfaat olahraga tidak perlu dipertanyakan lagi apalagi dalam hal mencegah berbagai macam penyakit. Bisa dikatakan, olahraga merupakan spesialis untuk penyakit berbahaya dan Salah satunya adalah kanker payudara. Dalam konteks kanker payudara, olahraga diperlukan untuk menurunkan tingkat sirkulasi estrogen didalam tubuh. Selain itu, olahraga cukup efektif mengeluarkan racun secara signifikan sehingga fungsi syaraf dapat diaktifkan untuk mencegah kanker payudara.
Hindari Minuman Alkohol

   Langkah kedua berikut ini adalah hindari dan jauhi minuman beralkohol. Berhentilah mencari penyakit dengan kebiasaan buruk demikian. Minuman alkohol memiliki banyak hubungan dengan penyakit berbahaya tidak terkecuali kanker payudara. Ketika kebiasaan ini berlangsung lama maka bersiaplah karena kebiasaan tersebut akan membawa anda ke resiko tertinggi terkena kanker payudara. Peningkatan resiko bisa terjadi sejalan dengan ikut meningkatnya kadar hormon estrogen. Padahal hormon inilah yang memicu cepatnya pertumbuhan sel kanker payudara.

Menjaga Berat Badan

   Menjaga berat badan hingga di batas normal merupakan salah satu metode ampuh mencegah kanker payudara. Dengan memiliki bobot tubuh normal, anda tidak hanya akan mencegah kanker payudara tapi juga bisa mencegah kanker-kanker lain. Mungkin untuk masa usia sekarang, resiko kanker tidak terlalu besar namun lain halnya jika anda sudah mengalami menopause. Berat badan diatas 80 kg dalam keadaan menopause dipastikan akan meningkatkan resiko kanker sebesar 25%. Untuk itu lakukanlah diet sedini mungkin.

Mencukupi Kebutuhan Vit. D

   Salah satu pemicu kanker payudara adalah karena kekurangan vitamin D. Atas dasar inilah, anda dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan vitamin D anda. Vitamin D akan sangat membantu jaringan payudara menyerap kalsium sehingga menurunkan kemungkinan resiko kanker payudara. Banyak sumber yang bisa anda pilih untuk mendapatkan vitamin D seperti sinar matahari, sayur-mayur, buah-buahan dan lain-lain.

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Cegah Resiko Kanker Payudara Sedini Mungkin berguna untuk anda.

Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui

Keftab.us – Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui, Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui

Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui

   Penyebab serta Gejala Tumor – Segelintir masyarakat di Indonesia seringkali bingung membedakan antara tumor dengan kanker. Padahal, ditinjau dari pengertiannya saja, kedua penyakit ini tidaklah sepenuhnya sama. Tumor dalam makna luas merupakan jaringan sel liar yang berupa pembengkakan atau benjolan abnormal pada bagian tubuh. Sedangkan arti tumor lebih spesifik merupakan benjolan yang diakibatkan oleh neoplasma. Tumor bisa dikatakan sebagai kanker apabila tumor telah berkembang menjadi tumor ganas. Apabila dibedakan secara klinis, penyakit tumor dibedakan atas dua golongan yakni tumor neoplasma dan non neoplasma.
   Kebanyakan dari kita beranggapan bahwa tumor diasumsikan sebagai penyakit yang mematikan. Meskipun benar, anggapan tersebut tidaklah sepenuhnya tepat mengingat adanya keberadaan tumor jinak. Dikatakan tidak mematikan karena tumor jinak hanya akan tumbuh pada salah satu bagian tubuh dan tidak meluas ke bagian tubuh lain. 
   Berbeda halnya dengan tumor ganas, tumor ini dipastikan dapat menyebar ke jaringan disekitarnya. Tumor jinak bisa saja mematikan jika tumor tersebut mulai berkembang menjadi tumor ganas. Jadi, apapun jenis tumornya, penanganan sedini mungkin adalah langkah yang paling bijak untuk dilakukan. Perbedaan mendasar antara tumor jinak dan ganas lainnya adalah tumor jinak tidak tumbuh lagi setelah diangkat dan hal ini tidak berlaku bagi tumor ganas. Pada beberapa kasus, tumor ganas punya kemungkinan kembali kambuh meskipun telah diangkat.
   Normalnya, sel-sel melakukan regenerasi secara berkala dan berkembang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Proses terkendali ini diperlukan untuk mengganti sel-sel lama yang telah usang atau mati. Namun, sayangnya proses ini tidak berlaku bagi pengidap tumor karena sebelum tumor terbentuk, regenerasi berjalan tidak sesuai dengan yang diharapkan bahkan tidak terkendali. Meski para ahli belum bisa menyimpulkan secara pasti apa penyebab tumor, setidaknya terdapat beberapa faktor penyebab yang diduga menjadi pemicu tumor.
Faktor Pemicu Tumor
  • Faktor genetika
  • Obesitas
  • Pajanan radiasi
  • Pajanan polusi udara
  • Pajanan sinar matahari berlebihan
  • Kelainan sistem imun
  • Konsumsi minuman keras berlebihan
   Perkembangan tumor jinak yang lambat biasanya berbentuk kapsul berbatas tegas sehingga tidak sulit untuk membedakan tumor dengan jaringan disekitarnya. Lambat laun, pembesaran tumor dikhawatirkan akan menekan jaringan terdekat dan hal ini dapat menimbulkan obstruksi atau atrofi. Terlebih lagi jika tumor mulai menekan organ sentral tubuh seperti otak misalnya, tentu hal ini bisa menjadi cikal bakal tumor otak. Semakin lama dibiarkan, pertumbuhan tumor lebih bervariasi sehingga batas tegas mulai hilang dan jarang berkapsul. Tumor yang sudah berubah menjadi kanker akan terlepas dari jaringan induknya sehingga dapat dengan mudah terbawa oleh getah bening. Perjalanan kanker tersangkut di jaringan lain dan memulai perkembang biakan ditempat barunya. Iya, ini salah satu kemungkinan terjadi jika tumor tidak segera ditangani.
   Ada banyak tumor yang bisa kita kenali sesuai dengan tempat tumor bernaung. Maka dari itu, sulit bagi kita untuk memastikan apakah tubuh kita telah ditumbuhi oleh tumor atau belum. Mungkin, tumor yang sudah lama bisa dengan mudah dilihat lewat pembengkakan yang menonjol, namun apabila kita ingin mengetahuinya sesegera mungkin, beberapa gejala tumor secara garis besar dibawah ini bisa menjadi acuan anda dalam mewanti-wanti penyakit berbahaya ini.
Gejala-gejala Tumor
  • Demam menggigil
  • Nafsu makan menurun
  • Rasa lelah ekstrim
  • Berat badan menurun drastis
  • Berkeringat malam hari tanpa sebab
   Waspadai setiap perubahan kondisi pada tubuh anda dengan menyempatkan diri berkonsultasi ke tenaga ahli. Dalam artikel ini saya tidak membahas mengenai cara pengobatan tumor karena hal tersebut merupakan tugas dokter ahli. Kalaupun kita bahas, pengobatan tumor tidak bisa kita tangani sendiri tanpa bantuan tenaga medis. Untuk itu, saya hanya akan memberikan beberapa kiat untuk menurunkan resiko kemunculan tumor atau kanker.
Tips Mencegah Resiko Tumor
  • Olahraga rutin
  • Berhenti merokok
  • Minimalisir kontak dengan pajanan radiasi
  • Gunakan tabir surya untuk menghalau pajanan sinar matahari
  • Menjaga berat badan ideal
  • Menerapkan asupan 4 sehat 5 sempurna
  • Hindari konsumsi minuman keras
  • Periksa kesehatan secara rutin

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Inilah Penyebab dan Gejala Penyakit Tumor yang Harus Anda Ketahui berguna untuk anda.

Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins

Keftab.us – Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins, Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins

Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins

   

    Manfaat serta Dampak Diet Atkins – Kondisi lemak berlebih terutama di bagian perut, ternyata begitu dikhawatirkan oleh beberapa orang termasuk anda dan saya sendiri. Dengan permasalahan tersebut, mungkin sebagian dari kita telah menganggap cermin sebagai mimpi buruk. Saya tidak ragu mengatakannya kepada anda karena saya sendiri pernah mengalami kondisi yang serupa.

    Tidak jarang, timbangan berat badan pun tidak luput sebagai benda yang kita persalahkan. Berat badan yang tak kunjung turun merupakan salah satu penyebab kenapa kita begitu desprate ketika berhadapan dengan musuh utama tersebut. Ya, walaupun sebenarnya musuh utama kita adalah nafsu kita sendiri. Hal tersebut cukup terbukti dengan kegagalan kita dalam menerapkan program diet yang kita jalani. Berniat menurunkan berat badan namun apa daya nafsu tidak bisa dibungkam sepenuhnya oleh kita.

    Perlu di catat bahwa tidak ada yang bisa mengalahkan nafsu kecuali niat dari dalam diri kita. Maka dari itu penting bagi kita termasuk anda untuk mempertebal niat sebelum program diet kita terapkan. Kenapa demikian? karena meski bagaimanapun niat menjadi faktor dan komponen terpenting selama diet berlangsung. Ketika niat lemah, keinginan untuk memiliki tubuh yang ramping dan langsing hanya menjadi omong kosong sebab anda akan terus dikalahkan dengan yang namanya nafsu.
   Masuk ke topik pembahasan, jika foto dalam artikel ini telah membawa anda masuk ke artikel ini maka saya akan menjelaskan sedikit mengenai hubungan foto tersebut dengan diet Atkins. Di lihat dari foto diatas, apa benar diet Atkins memperbolehkan kita mengkonsumsi makanan sebagaimana yang ada pada foto? jawabannya iya. Untuk lebih jelasnya mari kita selam lebih dalam penjelasan tentang diet Atkins berikut ini.
Kemunculan Diet Atkins

   Kemunculan diet Atkins pertama kali di luncurkan oleh Dr. Robert C. Atkins sejak awal tahun 70-an. Selain dikenal sebagai seorang doktor, beliau juga dikenal sebagai seorang kardiolog. Diet Atkins yang dirancang Mr. Atkins sendiri ini, diketahui mengusung pada penerapan diet tinggi protein dan rendah karbohidrat. Itulah kenapa pada paragraf sebelumnya saya mengatakan bahwa anda diperbolehkan mengkonsumsi makanan sebagaimana yang anda lihat di foto. Mungkin makanan seperti ini sulit untuk ditemukan pada jenis diet yang lain dan bisa jadi pula, hal tersebut menjadi sebuah alasan kenapa diet Atkins tidak pernah sepi penggemar.

   Seringkali bagi seseorang yang belum begitu paham dengan maksud diet Atkins, dia akan menjadikan prinsip pada penerapan diet Atkins menjadi sebuah alasan supaya bisa bebas mengkonsumsi makanan sesuka hatinya. Agar diet Atkins bisa anda terapkan dengan baik jangan pernah gunakan alasan semacam ini ketika anda terlalu sering memakan steak atau yang lainnya. Perlu digaris bawahi, makanan berprotein tinggi seperti halnya keju, steak, seafood atau olahan daging lainnya tetap harus dikombinasikan dengan buah-buahan serta sayur-sayuran rendah karbohidrat. Dengan segala kontroversinya, lakukanlah diet Atkins tidak lebih dari 2 minggu. Demikianlah anjuran dari seorang ahli gizi Dr. Wynie Chan. 
Apa Sih Tujuan Diet Atkins?

    Iya, meski memiliki banyak penggemar, diet Atkins juga merupakan salah satu diet yang penuh dengan pro dan kontra. Penyebabnya tidak lain karena adanya pengurangan asupan karbohidrat selama penerapannya. Sebenarnya apa alasan yang menjadi landasan Mr. Atkins mengurangi asupan karbohidrat tersebut?. Maksud dari upaya ini ialah untuk mengalihkan metabolisme tubuh dengan cara membatasi asupan karbohidrat kedalam tubuh. Dengan begini, tubuh akan teralihkan memproses lemak sebagai pengganti karbohidrat. Melalui proses peralihan tersebut berat badan kita dipastikan akan menurun dengan catatan kita menimbalinya dengan olahraga secara rutin. Olahraga perlu karena tanpa olahraga lemak yang akan dikonversikan menjadi energi relatif lebih sedikit dan bisa menjadi penghambat mimpi anda.

Manfaat Diet Atkins

    Selama anda menerapkan program diet populer ini, anda tidak perlu cemas akan merasa lapar sebab kebutuhan karbohidrat yang hilang akan digantikan dengan protein dan lemak. Bukan tanpa alasan, kesimpulan tersebut saya kutip langsung dari cover buku diet Atkins. Kalau anda punya bukunya, disana anda akan menemukan sebuah kalimat “the no hunger, luxurious weight-loss plan that really works”. Di beberapa kasus, diet Atkins mampu meningkatkan kemajuan kondisi klinis pada penderita hipertensi, diabetes bahkan penyakit jantung sekalipun. Hal ini wajar saja terjadi mengingat mulai terkontrolnya kadar insulin didalam tubuh.
Dampak Diet Atkins

    Fakta gembira diatas ternyata tidak dibarengi dengan tanggapan yang baik dari organ lain termasuk tulang. Landasan teori yang menganjurkan untuk mengkonsumsi makanan tinggi protein tentu cukup berpotensi meningkatkan kadar lemak jenuh didalam tubuh. Kemungkinan seperti ini disinyalir berdampak langsung pada penurunan kadar kalsium sehingga dapat menyebabkan osteoporosis terhadap seseorang. Tidak hanya itu, diet ini sangat tidak di rekomendasikan bagi penderita liver, konstipasi, ginjal dan usus besar. Seperti artikel diet lainnya, saya selalu mengakhiri tulisan ini dengan sebuah anjuran bahwa pilihlah diet yang cocok bagi anda dengan mempertimbangkan manfaat dan dampaknya.

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Mengenal Tujuan, Manfaat serta Dampak Diet Atkins berguna untuk anda.

Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya

Keftab.us – Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya, Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya

Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya

   

   Diet Mediterania – Idealnya, suatu negara pasti memiliki kebudayaan sebagai identitas negara yang harus di tunjukkan dan dilestarikan. Hampir serupa dengan arsip penting dari negara tersebut, kini diet telah menjelma menjadi budaya baru bagi beberapa negara khususnya eropa. Tidak hanya itu, diet pun telah dianggap sebagai suatu identitas terhadap negaranya. 

   Kenapa saya berbicara begitu jauh menyinggung kebudayaan? karena hal tersebut cukup berkaitan dengan jenis diet yang akan kita bahas kali ini. Ya walaupun sebenarnya, beberapa diet yang kita kenal memang dipengaruhi oleh gaya hidup serta kepercayaan dari masing-masing negara. Berkenaan dengan itu, diet mediterania merupakan salah satu metode atau cara diet yang diketahui asupan nutrisinya terinspirasi dari penerapan pola makan tradisional masyarakat eropa seperti Yunani, Spanyol dan Italia Selatan.

    Asal-usul nama diet Mediterania sendiri berasal dari letak geografi negara pelakon diet tersebut yakni editerania di bagian selatan. Sejak makna diet belum banyak dikenal oleh masyarakat luas ditempat asalnya, sebetulnya mediterania lebih dikenal dengan sebutan gaya hidup. Seiring berjalannya waktu, mediterania dianggap sebagai diet karena terbukti ampuh dalam upaya menurunkan berat badan. Penarikan kesimpulan mediterania sebagai diet bukan tanpa dasar, sebab sebelumnya telah lebih dulu dilatar belakangi sebuah penelitian. Melalui penelitian ini, para ilmuwan ketika itu tidak ragu mengatakan bahwa mediterania merupakan salah satu cara hidup yang paling sehat di muka bumi.

   Apa yang membuat diet mediterania dianggap sebagai diet paling sehat dimasaanya? Saya kira hal tersebut tidak lepas dari menu hidangan yang diterapkan. Didalam diet mediterania anda akan menemukan hidangan yang sangat mengutamakan kesederhanaan dan kelezatan tanpa mengesampingkan kesehatan didalamnya. Ketiga prinsip menu ini mereka dapat dari makanan berjenis biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buhan, rempah-rempah, minyak zaitun, sayur mayur, kentang, pasta dan tidak ketinggalan sumber karbohidrat seperti nasi.

   Seperti yang saya bilang sebelumnya, diet mediterania lebih dominan di pengaruhi oleh budaya. Di negara-negara asalnya, diet ini menganjurkan anda untuk meminum anggur dalam kadar sedang. Kebiasaan meminum anggur seperti ini tidak harus anda terapkan di indonesia karena kita tahu indonesia bukanlah negara bersalju. Maka dari itu dibutuhkan penyesuaian tergantung dimana diet tersebut diterapkan. Sebagai penggantinya, anda diwajibkan untuk minum setidaknya enam gelas air putih setiap hari dan memang begitulah seharusnya. 

   Apabila dilihat dari menu hidangannya, kita tidak menemukan daging didalamnya. Apa itu berarti kita dilarang mengkonsumsi daging? tidak, anda tetap di perbolehkan mengkonsumsi daging namun dengan catatan tenpa lemak. Iya, sebisa mungkin minimalisir makanan berlemak tinggi karena berpotensi merusak visi dari diet mediterania yakni diet rendah lemak. Satu fakta baru yang kita dapat dari visi diet mediterania barusan ialah diet ini juga ampuh untuk menurunkan kolestrol. Bagaimana anda tertarik dengan diet ala eropa yang satu ini?

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Apa Itu Diet Mediterania? Berikut Ulasannya berguna untuk anda.

Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam

Keftab.us – Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam, Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam

Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam

 

    Diet Bretharian – Mungkin hampir tidak ada yang menyangkal bahwa air merupakan komponen terpenting bagi keberlangsungan makhluk hidup terutama manusia? namun ternyata, ada yang tidak setuju akan hal tersebut dan salah satunya adalah diet Breatharian.

    Dengan didasari pada prinsip inedia, diet anti mainstream ini beranggapan bahwa air tidak terlalu diperlukan untuk bertahan hidup. Bahkan lebih ekstreamnya lagi diet ini tidak memerlukan makanan didalam penerapannya. Jika dilihat dari prinsipnya, diet breatharian lebih menjurus ke puasa namun terkesan lebih ekstream.

   Lalu bagaimana penganut diet ini dapat bertahan hidup sedangkan kedua diantara kebutuhan terpentingnya tidak terpenuhi? Sesuai dengan promosi yang dilakukan oleh Breatharian Institue of America selama beberapa tahun terakhir, mereka mengklaim bahwa manusia hanya membutuhkan udara, sinar matahari dan prana untuk bertahan hidup. Prinsip yang sulit diterima akal sehat bukan? iya hal tersebut sama sulitnya dengan kita tidak minum walau hanya 2 hari. Ketika kita tidak minum dalam waktu yang lama tentu dapat menyebabkan dehidrasi sehingga kemungkinan terburuknya adalah kematian.

   Penjelasan diatas cukup terbukti pada tahun 90-an, seorang penganut dari Eropa ingin membuktikan khasiat dan manfaat diet Breatharian. Kepatuhannya menjalani diet ini membuat tubuhnya tidak sanggup bertahan lebih lama lagi dan akhirnya meninggal. Penyebab utamanya tentu dikarenakan dehidrasi dan kelaparan. Di balik semua itu, apakah ada yang berhasil menjalani diet Breatherian? pastinya ada dan untuk itulah diet ini dilahirkan.

   Dalam menjalani diet Breatharian ini tidak cukup kalau hanya dibekali dengan modal nekat saja. Kenapa? karena meski terlihat simple, ada tekhnik yang harus dikuasai oleh para penganut diet Breatharian. Tekhnik tersebut dikenal dengan sebutan pengolahan energi prana (kekuatan hidup). Mereka yang berhasil menguasai tekhnik ini bisa dipastikan mampu menerapkan diet Breatharian dengan segala kesulitannya, demikianlah pendapat beberapa penganut Bretharian. Mereka menyebutkan, bahwa orang-orang yang gagal ketika menerapkan diet ini adalah orang yang belum begitu menguasai tekhnik dengan baik.

   Selain Breatharian Institute of America, tokoh lain yang mempopulerkan diet Bretharian adalah Kirby de Lanerolle. Dia merupakan seorang warga pribumi berkebangsaan srilanka. Kepopuleran diet ini tidak lepas dari keberhasilannya menjalani diet selama 5 tahun lamanya. Bahkan dibeberapa kesempatan, dia tidak ragu jika diharuskan tidak makan dan minum selama beberapa hari. Meski selama jangka waktu 5 tahun Kirby lebih dominan mengkonsumsi sinar matahari dan udara, kebiasaannya tersebut tidak serta merta membuat tubuhnya kurus kering.

    Lewat keberhasilannya, Kirby berpendapat bahwa diet Breatharian bisa dijadikan salah satu solusi yang mampu mengatasi kekurangan pangan dan kelaparan di seluruh dunia. Apakah Mr. Kirby merupakan satu-satunya orang yang berhasil melakukan program diet ekstream sejagad ini? nyatanya, masih banyak tokoh-tokoh terkenal lain dibelakngnya. Diketahui tidak sedikit artis Hollywood menjadi Breatharian dan mereka cukup berhasil melakukannya.

   Tentu diperlukan penjelasan lebih mendalam agar bisa memahami mengenai diet Breatharian ini. Jika di lihat dari berbagai pengalaman penganutnya, bisa disimpulkan kita hanya memiliki prosentase keberhasilan 30 %. Bagaimana dengan anda? apakah mau menjalani diet Breatharian dengan segala resikonya?. Sebaiknya pertimbangkan dengan baik akan hal tersebut.

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Menelaah Diet Breatharian Lebih Dalam berguna untuk anda.